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⚠️ Agressividade · 5 passos · Sua segurança primeiro

Reagiu com violência — e ficou abalado(a).

A sua segurança vem sempre primeiro. Estes cinco passos são como outras famílias ultrapassam os momentos de agressividade.

Se alguém estiver em perigo imediato, ligue 112.

Um cartão de passos calmos de ourturn.care/pt/help

  1. Sua segurança vem primeiro

    Se você se sentir fisicamente inseguro, afaste-se imediatamente. Fique fora do alcance dos braços. Não tente conter a pessoa, a menos que alguém esteja em perigo imediato.

    • Posicione-se perto de uma saída — não deixe que você fique encurralado
    • Retire objetos perigosos do alcance
    • Mantenha a voz baixa e calma — não grite
    • Não faça movimentos bruscos

  2. Centre-se

    A agressividade também ativa uma resposta de luta ou fuga em você. Pare um momento para respirar. Você precisa pensar com clareza, e isso é difícil quando a adrenalina está alta.

  3. O que provocou isso?

    A agressividade na demência é quase sempre uma reação a algo — dor, medo, frustração, sensação de estar preso, ou excesso de estímulos. O comportamento é uma forma de comunicação.

    • Estavam pedindo que ela fizesse algo?
    • Ela estava com dor ou desconforto físico?
    • O ambiente estava barulhento ou caótico?
    • Ela se sentiu encurralada ou contida?
    • Um estranho ou pessoa desconhecida se aproximou?

  4. Dê espaço e tempo

    Recue. Dê espaço a ela. Pare qualquer atividade que tenha provocado a agressividade. Volte em 15 a 20 minutos como se nada tivesse acontecido — é provável que ela não se lembre.

    • Saia do cômodo, se for seguro fazer isso
    • Remova o gatilho, se conseguir identificá-lo
    • Não leve para o lado pessoal — isso é a doença
    • Ao voltar, aproxime-se devagar, com um tom caloroso e calmo

  5. Quando isso é uma emergência

    Se ela tiver uma arma, se alguém estiver ferido, se a agressividade não diminuir, ou se for uma mudança nova e grave de comportamento — ligue para o serviço de emergência. Informe que a pessoa tem demência.

Estes passos são coisas que outras famílias experimentam — não são aconselhamento médico. Cada pessoa é diferente, e é você quem melhor conhece a sua.

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