⚠️ Agrese · 5 kroků · Nejdřív tvoje bezpečí

Reagoval agresivně – a jste otřesení.

Vaše bezpečí je vždy na prvním místě. Tady je pět kroků, jak jiné rodiny zvládají chvíle agresivity.

Karta klidných kroků z ourturn.care/cs/help

1. 1

   Tvoje bezpečí je na prvním místě

   Pokud se cítíš fyzicky ohrožený/á, okamžitě ustup. Dostaň se mimo dosah ruky. Nesnaž se ho/ji zadržovat, pokud někomu bezprostředně nehrozí nebezpečí.

   • Postav se blízko východu – nenech se zahnat do kouta
   • Odstraň nebezpečné předměty z dosahu
   • Mluv tiše a klidně – nekřič
   • Nedělej náhlé pohyby
2. 2

   Ukotvi se

   Agrese spouští reakci "bojuj, nebo uteč" i u tebe. Na chvíli se zastav a nadechni se. Potřebuješ jasně myslet, a to je těžké, když ti stoupá adrenalin.

3. 3

   Co to spustilo?

   Agrese u demence je téměř vždy reakcí na něco – bolest, strach, frustraci, pocit sevření nebo smyslové přetížení. Toto chování je forma komunikace.

   • Chtěl/a jsi po něm/ní, aby něco udělal/a?
   • Měl/a bolest nebo fyzické nepohodlí?
   • Bylo prostředí hlučné nebo chaotické?
   • Cítil/a se sevřený/á nebo omezovaný/á?
   • Přiblížil se cizí nebo neznámý člověk?
4. 4

   Dej prostor a čas

   Ustup. Dej mu/jí prostor. Přestaň s činností, která agresi spustila. Vrať se za 15–20 minut, jako by se nic nestalo – pravděpodobně si to nebude pamatovat.

   • Pokud je to bezpečné, odejdi z místnosti
   • Pokud dokážeš určit spouštěč, odstraň ho
   • Neber si to osobně – je to nemoc
   • Když se vrátíš, přistupuj pomalu s vlídným, klidným tónem
5. 5

   Kdy jde o nouzovou situaci

   Pokud má zbraň, pokud je někdo zraněný, pokud agrese neustupuje, nebo jde o nové a závažné chování – zavolej záchrannou službu. Řekni jim, že daná osoba má demenci.

Tyto kroky jsou věci, které zkoušejí jiné rodiny – ne lékařská rada. Každý člověk je jiný a toho svého znáte nejlépe.