🆘 Fald / Fysisk nødsituation · 4 trin · Handl hurtigt

De er faldet. Løft dem ikke endnu — start her.

Bliv hos dem, og gå frem trin for trin. Dette skal du tjekke, før nogen prøver at rejse sig.

Et kort med rolige trin fra ourturn.care/da/help

1. 1

   Flyt dem ikke

   Medmindre de er i umiddelbar fare (ild, vand), så prøv ikke at løfte eller flytte dem. Du kan gøre en skade værre.

   • Kom ned i deres højde – knæl ved siden af dem
   • Berolig dem: "Jeg er her, du er i sikkerhed"
   • Tjek for synlige skader – blødning, hævelse, mærkelig stilling af et lem
2. 2

   Kan de rejse sig?

   Hvis der ikke er nogen tydelig skade, og de gerne vil prøve at rejse sig, så hjælp dem langsomt trin for trin – rul om på siden, kom op på hænder og knæ, brug en solid stol.

   • Er de vågne og reagerer de?
   • Nogen tydelig skade eller smerte?
   • Kan de bevæge alle lemmer?
   • Slog de hovedet?
3. 3

   Ring efter hjælp, hvis...

   Hovedskade, kan ikke rejse sig, svær smerte, mere forvirring end sædvanligt, eller blødning der ikke stopper. Tøv ikke – fald hos ældre er en akut situation.

4. 4

   Efter faldet

   Selv hvis de virker upåvirkede, så noter episoden, og nævn den for deres læge. Gentagne fald kan tyde på problemer med medicin, synet eller at sygdommen udvikler sig.

Disse trin er ting, andre familier prøver — ikke medicinsk rådgivning. Alle mennesker er forskellige, og du kender din kære bedst.