⚠️ Agresivita · 5 krokov · Najprv tvoja bezpečnosť
Zaútočil/a — a ste otrasený.
Vaša bezpečnosť je vždy na prvom mieste. Toto je päť krokov, akými iné rodiny zvládajú agresívne chvíle.
Karta pokojných krokov z ourturn.care/sk/help
Najprv tvoja bezpečnosť
Ak sa cítiš fyzicky ohrozený/á, okamžite odstúp. Vzdiaľ sa mimo jeho/jej dosahu. Nesnaž sa ho/ju obmedziť, pokiaľ niekomu nehrozí bezprostredné nebezpečenstvo.
- Postav sa blízko východu – nenechaj sa zahnať do kúta
- Odstráň nebezpečné predmety z dosahu
- Hovor potichu a pokojne – nekrič
- Nerob náhle pohyby
Ukotvi sa
Agresivita spustí reakciu "bojuj alebo uteč" aj u teba. Venuj chvíľu dýchaniu. Potrebuješ jasnú myseľ, a to je ťažké, keď ti stúpa adrenalín.
Čo to vyvolalo?
Agresivita pri demencii je takmer vždy reakcia na niečo – bolesť, strach, frustráciu, pocit uväznenia alebo zmyslové preťaženie. Toto správanie je forma komunikácie.
- Žiadal/a si ho/ju, aby niečo urobil/a?
- Mal/a bolesti alebo fyzické nepohodlie?
- Bolo prostredie hlučné alebo chaotické?
- Cítil/a sa zahnaný/á do kúta alebo obmedzovaný/á?
- Priblížil sa cudzí alebo neznámy človek?
Daj priestor a čas
Ustúp. Daj mu/jej priestor. Zastav akúkoľvek činnosť, ktorá agresivitu vyvolala. Vráť sa o 15–20 minút, akoby sa nič nestalo – pravdepodobne si to nebude pamätať.
- Ak je to bezpečné, odíď z miestnosti
- Ak vieš určiť spúšťač, odstráň ho
- Neber si to osobne – je to choroba
- Keď sa vrátiš, pristupuj pomaly, s vrelým a pokojným tónom
Kedy je to núdzová situácia
Ak má zbraň, ak je niekto zranený, ak agresivita neustupuje, alebo ak ide o novú a závažnú zmenu v správaní – zavolaj záchrannú službu. Povedz im, že daná osoba má demenciu.
Tieto kroky sú veci, ktoré skúšajú iné rodiny — nie je to lekárska rada. Každý človek je iný a vy poznáte toho svojho najlepšie.
Pomohlo vám tu niečo?
Uložte si to. OurTurn si pamätá, čo funguje pre VÁŠHO blízkeho — takže nabudúce začnete od toho, čo fungovalo, nie od nuly. Zadarmo.
Uložiť, čo pomohlo — zadarmoNetreba kreditnú kartu.