😤 Huzursuz / Üzgün · 5 adım · Sakin ilerleyin
O çok huzursuz ve ne söylerseniz söyleyin fark etmiyor.
Bu, demans bakımındaki en zor anlardan biri. Bir nefes alın — işte diğer ailelerin denediği beş sakin adım.
ourturn.care/tr/help adresinden bir sakin adımlar kartı
Önce siz
Herhangi bir şey yapmadan önce yavaşça bir nefes alın. Siz sakin değilseniz karşınızdakini sakinleştiremezsiniz.
Hızlı kontrol — fiziksel bir sorun olabilir mi?
Ağrı, açlık, tuvalet ihtiyacı veya bir enfeksiyon huzursuzluğa yol açabilir. Önce bunların olup olmadığına bakılmalı.
- Ağrı veya rahatsızlık var mı?
- Aç ya da susamış mı?
- Tuvalete mi ihtiyacı var?
- Yakın zamanda ilaç değişikliği oldu mu?
- Ateş veya hastalık belirtisi var mı?
Ortamı yatıştırın
Yavaş ve yumuşak konuşun. Tartışmayın, düzeltmeyin, açıklamaya çalışmayın. Gerçeklere değil, hissettiği duyguya uyum sağlayın.
- "Üzgün olduğunu görüyorum. Buradayım."
- Gürültüyü azaltın — TV'yi kapatın, pencereleri kapatın
- Ona fiziksel alan tanıyın, üzerine gitmeyin
- Tanıdık, güven veren bir eşya verin
Yönlendirin, ikna etmeye çalışmayın
Sakinleştirme işe yaramazsa konuyu veya ortamı nazikçe değiştirin. Mantıkla ikna etmeye çalışmayın.
- Yürüyüşe çıkmayı veya başka bir odaya geçmeyi önerin
- Sevdiği bir müziği açın
- Atıştırmalık ya da sıcak bir içecek sunun
- Birlikte fotoğraflara bakın
Ne zaman yardım almalısınız
Huzursuzluk 30 dakikadan uzun sürerse, kendine veya size zarar verme riski varsa ya da bu aniden ortaya çıkan yeni bir davranışsa — doktorunu arayın veya acil yardım çağırın.
Bu adımlar diğer ailelerin denediği şeylerdir — tıbbi tavsiye değildir. Her insan farklıdır, ve sizinkini en iyi siz bilirsiniz.
Burada bir şey işe yaradı mı?
Kaydedin. OurTurn, SİZİN kişiniz için neyin işe yaradığını hatırlar — böylece bir dahaki sefere sıfırdan değil, işe yarayandan başlarsınız. Ücretsiz.
İşe yarayanı kaydedin — ücretsizKredi kartı gerekmez.