⚠️ Agresividad · 5 pasos · Tu seguridad primero

Ha tenido un arrebato — y te ha dejado temblando.

Tu seguridad es lo primero, siempre. Estos cinco pasos son cómo superan otras familias los momentos de agresividad.

Una ficha de pasos tranquilos de ourturn.care/es/help

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   Tu seguridad es lo primero

   Si te sientes físicamente inseguro/a, retírate de inmediato. Aléjate fuera de su alcance. No intentes sujetarlo/a a menos que alguien corra peligro inmediato.

   • Colócate cerca de una salida: no dejes que te acorralen
   • Retira los objetos peligrosos de su alcance
   • Mantén la voz baja y calmada: no grites
   • No hagas movimientos bruscos
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   Céntrate

   La agresividad también activa en ti una respuesta de lucha o huida. Tómate un momento para respirar. Necesitas pensar con claridad, y eso es difícil cuando la adrenalina te domina.

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   ¿Qué lo provocó?

   La agresividad en la demencia casi siempre es una reacción a algo: dolor, miedo, frustración, sentirse atrapado/a o sobrecarga sensorial. El comportamiento es una forma de comunicación.

   • ¿Le estaban pidiendo que hiciera algo?
   • ¿Tenía dolor o molestias físicas?
   • ¿El entorno era ruidoso o caótico?
   • ¿Se sintió acorralado/a o sujetado/a?
   • ¿Se acercó un desconocido o alguien no familiar?
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   Dale espacio y tiempo

   Retírate. Dale espacio. Detén cualquier actividad que haya provocado la agresividad. Vuelve en 15-20 minutos como si nada hubiera pasado; es probable que no lo recuerde.

   • Sal de la habitación si es seguro hacerlo
   • Elimina el desencadenante si puedes identificarlo
   • No te lo tomes como algo personal: es la enfermedad
   • Al volver, acércate despacio con un tono cálido y calmado
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   Cuándo es una emergencia

   Si tiene un arma, si alguien resulta herido, si la agresividad no cede, o si es un cambio nuevo y grave en su comportamiento, llama a los servicios de emergencia. Diles que la persona tiene demencia.

Estos pasos son cosas que prueban otras familias — no son consejos médicos. Cada persona es distinta, y tú conoces mejor que nadie a la tuya.