🆘 Pád / Fyzická núdzová situácia · 4 kroky · Konaj rýchlo

Spadol/spadla. Zatiaľ ho/ju nedvíhajte — začnite tu.

Zostaňte pri ňom/nej a postupujte krok za krokom. Toto treba skontrolovať skôr, než sa niekto pokúsi vstať.

Karta pokojných krokov z ourturn.care/sk/help

1. 1

   Nehýb s ním/ňou

   Pokiaľ mu/jej nehrozí bezprostredné nebezpečenstvo (oheň, voda), nesnaž sa ho/ju zdvihnúť ani presúvať. Mohol/mohla by si tým zhoršiť zranenie.

   • Zníž sa na jeho/jej úroveň – kľakni si vedľa neho/nej
   • Upokoj ho/ju: "Som tu, si v bezpečí"
   • Skontroluj viditeľné zranenia – krvácanie, opuch, nezvyčajnú polohu končatiny
2. 2

   Dokáže vstať?

   Ak nevidno žiadne zjavné zranenie a chce sa skúsiť postaviť, pomôž mu/jej to urobiť pomaly a postupne – prevaliť sa na bok, dostať sa na ruky a kolená, použiť pevnú stoličku.

   • Je pri vedomí a reaguje?
   • Je viditeľné zranenie alebo bolesť?
   • Dokáže hýbať všetkými končatinami?
   • Udrel/a sa do hlavy?
3. 3

   Zavolaj pomoc, ak...

   Poranenie hlavy, nedokáže vstať, silná bolesť, väčší zmätok než zvyčajne, alebo krvácanie, ktoré sa nedá zastaviť. Neváhaj – pády u starších ľudí sú akútnou medicínskou situáciou.

4. 4

   Po páde

   Aj keď sa zdá, že je v poriadku, zapíš si túto udalosť a spomeň ju lekárovi. Opakované pády môžu naznačovať problémy s liekmi, so zrakom alebo postup choroby.

Tieto kroky sú veci, ktoré skúšajú iné rodiny — nie je to lekárska rada. Každý človek je iný a vy poznáte toho svojho najlepšie.