🆘 Düşme / Fiziksel Acil Durum · 4 adım · Hızlı hareket edin

Düştü. Henüz kaldırmayın — buradan başlayın.

Yanından ayrılmayın ve adım adım ilerleyin. Biri kalkmayı denemeden önce kontrol edilmesi gerekenler bunlar.

ourturn.care/tr/help adresinden bir sakin adımlar kartı

1. 1

   Yerinden oynatmayın

   Anlık bir tehlike yoksa (yangın, su), kaldırmaya veya yerini değiştirmeye çalışmayın. Yaralanmayı kötüleştirebilirsiniz.

   • Onun seviyesine inin — yanına diz çökün
   • Güven verin: "Buradayım, güvendesin"
   • Görünür yaralanma kontrolü yapın — kanama, şişlik, garip uzuv pozisyonu
2. 2

   Kalkabilir mi?

   Belirgin bir yaralanma yoksa ve kalkmayı denemek istiyorsa, aşamalı olarak yavaşça yardım edin — yan tarafa dönme, elleri ve dizleri üzerine kalkma, sağlam bir sandalyeden destek alma.

   • Bilinci açık ve tepki veriyor mu?
   • Belirgin bir yaralanma veya ağrı var mı?
   • Tüm uzuvlarını hareket ettirebiliyor mu?
   • Başını çarptı mı?
3. 3

   Şu durumlarda yardım çağırın

   Baş yaralanması, kalkamama, şiddetli ağrı, olağandan daha fazla kafa karışıklığı veya durmayan kanama. Tereddüt etmeyin — yaşlılarda düşmeler tıbbi acil durum sayılır.

4. 4

   Düşmeden sonra

   İyi görünse bile bu olayı kaydedin ve doktoruna bahsedin. Tekrarlayan düşmeler ilaç sorunlarına, görme problemlerine veya hastalığın ilerlemesine işaret edebilir.

Bu adımlar diğer ailelerin denediği şeylerdir — tıbbi tavsiye değildir. Her insan farklıdır, ve sizinkini en iyi siz bilirsiniz.