Точно сега е трудно. Започни оттук.

Избери какво се случва. Всяко ръководство е кратък набор от спокойни стъпки, които други семейства опитват — безплатно, и никога не ти трябва акаунт, за да ги прочетеш.

Ако някой е в непосредствена опасност, се обади на 112.

Възбуда / Разстройство

Възбудена или разстроена, и нищо не помага

5 стъпки · Без бързане

Блуждаене / Изчезване

Отдалечила се е или е изчезнала

4 стъпки · Действай бързо

Отказва грижи

Отказва да се къпе, облича или приема помощ

4 стъпки · Без бързане

Вижда / Чува неща

Вижда или чува неща, които не съществуват

4 стъпки · Без бързане

Вечерна тревожност (sundowning)

Вечерно безпокойство и тревожност (sundowning)

4 стъпки · Без бързане

Падане / Физическа спешност

Падна, а ти не си сигурен(а) какво да направиш

4 стъпки · Действай бързо

Повтарящи се въпроси

Задава един и същ въпрос отново и отново

4 стъпки · Без бързане

Нарушен сън

Будна, неспокойна или объркана през нощта

4 стъпки · Без бързане

Агресия

Реагира рязко, крещи или е агресивна

5 стъпки · Първо твоята безопасност

Постоянно следване

Следва те навсякъде (shadowing)

4 стъпки · Без бързане

Кризисни линии за 27 европейски държави

Проверено през юли 2026. Една страница, всички номера.

Искаш OurTurn да запомня какво помага на твоя близък човек?

Тези ръководства са едни и същи за всички. OurTurn опознава ТВОЯ близък човек — и започва всеки труден момент от това, което вече е проработило. Безплатно.

Започни безплатно

Не е нужна кредитна карта.

Тези стъпки са неща, които други семейства опитват — не медицински съвет. Всеки човек е различен, а ти познаваш своя най-добре.